対人恐怖症を治すための企画~!
こんばんは、正くんです。
前回の記事で『対人恐怖症を治すために必要な3つのこと』について書きました。
(少しタイトルが違うなんて、細かいことは気にしないで。笑)
masamattyo-ohenro.hatenablog.com
その中で、
これを治す方法は2つ。
- 徐々に慣らしていく。(例)週一で人に会う。
- 一気に大規模なイベントに行って大勢の人に会う。
どちらのほうが負荷が少ないか?
と考えると、もちろん1番。
と言及しました。
そこで、
徐々に慣らしていくために、
週一で人と会いたいと思っています。
これに協力してくれるひとがいたらいいなー。
なんて思っています。
会ってくれる方はお礼に、お手製のお菓子を差し上げます。笑
(バレンタインは関係ありません。笑)
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