対人恐怖症を治すための企画~!

こんばんは、正くんです。 前回の記事で『対人恐怖症を治すために必要な3つのこと』について書きました。 (少しタイトルが違うなんて、細かいことは気にしないで。笑) masamattyo-ohenro.hatenablog.com その中で、 これを治す方法は2つ。 徐々に慣らしていく。(例)週一で人に会う。 一気に大規模…